Maps for ADHD è un approccio basato sulla consapevolezza e sulle strategie cognitive per supportare individui con Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD) nel migliorare la regolazione dell’attenzione, la gestione delle emozioni e le capacità organizzative. Attraverso pratiche strutturate di mindfulness, strategie di autoregolazione e tecniche di pianificazione, questo programma aiuta a sviluppare maggiore consapevolezza, concentrazione e gestione dell’impulsività. L’intervento è progettato per adattarsi alle esigenze di bambini, adolescenti e adulti con ADHD, fornendo strumenti pratici per affrontare le sfide quotidiane legate all’attenzione e al controllo degli impulsi. Grazie a esercizi guidati e pratiche esperienziali, i partecipanti apprendono a riconoscere e gestire i propri stati mentali, migliorando l’autoefficacia e il benessere psicologico.

A chi è rivolto?

Bambini, adolescenti e adulti con ADHD che desiderano sviluppare strategie per migliorare la concentrazione e l’organizzazione.
Genitori e insegnanti che vogliono apprendere strumenti efficaci per supportare bambini e ragazzi con ADHD.
Professionisti della salute mentale interessati a integrare strategie di mindfulness e autoregolazione nella loro pratica clinica.

Benefici attesi

Miglioramento della concentrazione e della gestione dell’attenzione
Maggiore controllo dell’impulsività e dell’irrequietezza
Sviluppo di strategie per organizzare il tempo e le attività quotidiane
Riduzione dello stress e delle difficoltà emotive associate all’ADHD

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Su Terapeuta.it puoi trovare esclusivamente Istruttori Certificati Maps for ADHD®, riconosciuti a livello internazionale e autorizzati all’utilizzo del programma Maps for ADHD® (Trademark Protected – Authorized Use). Tutti i professionisti sono certificati a livello internazionale e autorizzati all’utilizzo del programma Maps for ADHD®. Inoltre, sono riconosciuti dalla Federazione Italiana Mindfulness e iscritti all’Albo del Registro Nazionale Mindfulness www.albonazionalemindfulness.it garantendo un supporto qualificato basato su protocolli scientificamente validati per la gestione dell’ADHD.