Mariagrazia Stabile

Sono una psicologa, lavoro con un approccio strategico integrato dall'orientamento sistemico-relazionale e sono specializzata nel trattamento dei disturbi del comportamento alimentare (anoressia, bulimia, binge eating), depressione, disturbi d'ansia e stress lavoro-correlato. Lavoro con adulti, famiglie e coppie offrendo uno spazio di ascolto riservato, empatico e privo di giudizio, in cui poter affrontare con serenità difficoltà emotive, relazionali e lavorative. Il mio approccio è integrato e scientificamente fondato: combino tecniche di psicologia clinica con strumenti di mindfulness, di cui sono istruttrice certificata, per favorire una migliore gestione dell’ansia, la riduzione dello stress e il recupero di un equilibrio personale più stabile e duraturo. Credo che la terapia debba essere uno spazio sicuro in cui sentirsi ascoltati, compresi e accolti, ma anche un luogo in cui trovare strumenti concreti per stare meglio. Quando qualcosa ci fa stare male, spesso proviamo a risolverlo con le strategie che abbiamo sempre utilizzato. A volte, però, proprio quei tentativi finiscono per alimentare il problema. Insieme esploreremo non solo le cause della sofferenza, ma soprattutto ciò che oggi la mantiene attiva, individuando nuove possibilità di cambiamento. Ogni percorso nasce dall'ascolto della tua storia e dei tuoi bisogni. Insieme lavoreremo per trovare nuovi modi di affrontare le difficoltà che stai vivendo, valorizzando le tue risorse e aiutandoti a costruire un maggiore senso di equilibrio, serenità e fiducia in te stesso. Sedi: - Centro Internazionale di Psicologia e Psicoterapia Strategica (CIPPS)- Via Antonio Amato, 20/22 - 84131 Salerno (SA) - Centro Metis - Via J.F. Kennedy, 66 - 84092 Bellizzi (SA)